Top 10 Sách Hay Về Thiền Định Mà Bạn Không Nên Bỏ Qua

Thiền định là phương pháp được nhiều người sử dụng trong cuộc sống hàng ngày để tìm kiếm sự bình yên trong tâm hồn, 10 sách hay về thiền định dưới đây sẽ giúp bạn đọc mở mang kiến thức, tiếp cận thiền định dưới nhiều góc độ. Thực hành thiền định bằng những phương pháp ngắn gọn, dễ hiểu bởi những người giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực thiền. 

Thiền Định Với Cuộc Sống Hôm Nay

Thiền định với cuộc sống hôm nay là cuốn sách tuyển chọn những bài viết và bài thuyết giảng ở cả trong và ngoài nước của hòa thượng Thích Thiện Châu. Những kiến thức, kinh nghiệm sống, cách tu thiền, kiến thức về Phật giáo được tác giả trình bày một cách đơn giản, tự nhiên. Người đọc sẽ dễ dàng tiếp cận và áp dụng trong cuộc sống hàng ngày.

Thiền Định Qua Ngôn Ngữ Giản Dị

Thiền định qua ngôn ngữ giản dị là cuốn sách dành cho ai đang muốn bắt đầu vào cuộc hành trình tâm linh. Tác phẩm chắt lọc những gì cốt lõi và tinh túy nhất để người đọc không bị phân tâm vào những nội dung không cần thiết. 

Cuốn sách giúp bạn thực hành mỗi ngày để cơ thể được thanh tịnh, hơi thở và tâm trí được điều tiết đúng mực.

Giải Thoát Thân Tâm – Thiền Định Thanh Lọc Tâm Trí

Theo lời dạy của Đức phật mỗi người sinh ra đều có những nổi khổ tâm riêng mà mọi nỗi khổ đều có nguyên do. Ai cũng đều mong muốn giải thoát bản thân khỏi những đau khổ. Nhưng làm như thế nào để hiệu quả thì không phải ai cũng biết.

Cuốn sách Giải Thoát Thân Tâm – Thiền Định Thanh Lọc Tâm Trí sẽ mang đến những bài học để giúp bạn chuyển hóa những muộn phiền, đau khổ thành sự an yên trong tâm hồn. Một hành trình đầy thử thách, chỉ cần bạn có quyết tâm để thanh lọc tâm trí, hướng đến những điều tốt đẹp hơn thì cuộc sống của bạn sẽ trở nên hạnh phúc.

Thiền Định – Đi Tìm Con Người Thật Của Bạn

Đã bao giờ bạn tự hỏi mình có đang sống với đúng con người thật của mình hay chưa? Cuộc sống xô bồ và bận rộn đã cuốn con người ta vào những nỗi lo về cơm áo, gạo tiền. Những muộn phiền khiến người ta sống không phải là chính mình. Rồi đến một ngày họ muốn được sống là chính mình. Nhưng phải làm thế nào? Đó lại là một câu hỏi khó.

Đức Phật đã từng răn dạy rằng: “Hãy thắp đuốc lên mà đi”. Cuốn sách Thiền Định – Đi tìm con người thật của bạn sẽ là một ngọn đuốc chỉ dẫn bạn đến với  sự giác ngộ, chân lý sống để hiểu rõ bản thân về cả tinh thần và thể xác.

Phép Lạ Của Sự Tỉnh Thức

Phép lạ của sự tỉnh thức là cuốn sách của thiền sư Thích Nhất Hạnh, là một trong 10 sách hay về thiền định bạn nên đọc. Cuốn sách mang đến những kiến thức cơ bản về thiền định, các phương pháp thiền định áp dụng trong cuộc sống thường ngày.Ngoài ra giúp bạn học cách cảm thấy vui vẻ và hạnh phúc từ những điều đơn giản trong cuộc sống hàng ngày.

Cuốn sách đã được dịch ra gần 30 thứ tiếng, được bạn đọc khắp nơi trên thế giới nồng nhiệt ủng hộ. Chắc chắn rằng bạn sẽ tìm được cách thực hành thiền định dễ dàng hơn thông qua cuốn sách trên.

Đường Xưa Mây Trắng

Một cuốn sách nổi tiếng được viết bởi thiền sư Thích Nhất Hạnh. Nếu bạn đang muốn tìm hiểu về nguồn gốc của Phật giáo, về các quốc gia tôn giáo thì đây sẽ là cuốn sách dành cho bạn.

Cuốn sách cũng thể hiện sự mến mộ về lối sống, hành vi, mục đích sống cao cả của Đức phật.

Những triết lý sâu sắc của nhà Phật sẽ được truyền tải một cách dễ hiểu.

Đọc xong cuốn sách bạn sẽ cảm thấy hiểu chính mình, sống tích cực hơn và mạnh dạn đối diện với những khó khăn trong cuộc sống. 

Hiệu Lực Cầu Nguyện

Cầu nguyện là hành động thường xuyên được diễn ra trong cuộc sống hàng ngày. Bất kể bạn đi theo tôn giáo nào đi chăng nữa thì việc cầu nguyện ít nhất từng được diễn ra trong cuộc đời của bạn. Sự cầu nguyện luôn giúp con người ta cảm thấy yên tâm hơn vì tin vào kết quả mà chúng mang lại. Cuốn sách của thiền sư Thích Nhất Hạnh sẽ giúp chúng ta hiểu về hiệu lực của cầu nguyện. Để cầu nguyện có kết quả phụ thuộc vào phẩm chất, quá trình tu tập của mỗi người.

Thiền Tập Cho Người Bận Rộn – Thích Nhất Hạnh

Chúng ta vẫn luôn  nghĩ rằng mình quá bận rộn để có thể ngồi tĩnh tâm và thiền hàng giờ đồng hồ mỗi ngày. Thế nhưng bằng kinh nghiệm của mình thiền sư Thích Nhất Hạnh đã chỉ ra phương pháp thiền dành cho người bận rộn.

Thiền tập cho người bận rộn có thể được thực hiện khi mới thức dậy, khi bạn chạy bộ, làm đồ ăn… Mỗi một hành động của bạn diễn ra mỗi ngày có thể kết hợp với việc thiền định một cách đơn giản. Cuốn sách thực sự hiệu quả với những người bận rộn, xứng đáng là một trong 10 sách hay về thiền định.

30 Ngày Thiền Quán – Joseph Goldstein

Ba mươi ngày thiền quán là cuốn sách giúp bạn thực hành thiền định mỗi ngày một cách đơn giản. Cuốn sách là tập hợp những bài thuyết giảng của ông Goldstein trong một khóa tu diễn ra 30 ngày.

Cuốn sách còn kèm theo lời giải đáp cho những thắc mắc của các thiền sinh trong quá trình luyện tập. Đây chính là một cuốn cẩm nang đáng giá trong quá trình hành thiền mà ai cũng cần có.

Hy vọng rằng 10 cuốn sách hay về thiền định sẽ giúp các bạn tiếp cận và thực hành thiền định một cách dễ dàng hơn. Hãy rèn luyện mỗi ngày dựa trên những phương pháp được truyền tải để đạt được kết quả như ý.