Top 5 sách phát triển tâm thức – Khai phá tâm hồn bên trong

Phát triển tâm thức là một dạng xây dựng và hoàn thiện tâm hồn bên trong mỗi con người. Đây là một việc mà bất kỳ ai trong mỗi chúng ta cũng cần nên tìm hiểu. Khai phá tâm hồn bên trong chính là hiểu rõ và nắm được giá trị của bản thân. 5 cuốn sách viết về tâm thức mà chúng tôi sắp giới thiệu dưới đây sẽ làm bạn nhận thức được rõ hơn về bản thân.

Phát triển tâm thức là gì?

Tâm thức là sự kết hợp của trí tuệ và thức trong một con người. Theo Phật pháp, tâm thức có bốn trạng thái cơ bản là: sung sướng, hoan hỷ, hạnh phúc và phúc lạc. 

Phát triển tâm thức đọc coi là một bộ môn tu học. Điều mà chúng ta cần làm là “tu thân”. Rất nhiều nhà nghiên cứu, nhà triết gia cổ xưa đã nghiên cứu về lĩnh vực này. Nhiều tranh cãi đã xảy ra, nhiều kết luận được đặt xuống nhưng chưa một ai có thể khẳng định chính xác cách thức để phát triển nó.

Phật pháp cho rằng, tùy vào “căn cốt” của mỗi người mà quá trình phát triển tâm thức cũng khác nhau. Để phát triển tâm thức, Phật dạy phải hành thiện nhiều. Tâm phải vững, phải thuần khiết và từ bi. 

Tu thân không phải hành xác, mà để tâm hồn trong sạch, trí tuệ được nâng cao. Tâm vững là bạn đang làm chủ được chính bản thân mình. Tâm thức phát triển thì chúng ta cũng cảm thấy được sự thanh thản, bình yên, có được sự sung sướng, hạnh phúc.

Cuốn sách giúp phát triển tâm thức

Nuôi dưỡng một tâm thức tốt đẹp có nhiều cách. Bạn có thể làm việc thiện, tập thiền, học thêm những điều mới lạ hoặc đọc những cuốn sách về tâm thức.

1. Muôn kiếp nhân sinh

Muôn kiếp nhân sinh kể về Thomas có khả năng kết nối được tiền kiếp của mình. Vì khả năng cũng như cơ duyên bí ẩn này mà anh nhìn thấy được nhân quả của mình trong vòng luân hồi. 

Cuốn sách mở ra một bức tranh khổng lồ với vô vàn mảnh ghép về lịch sử, cuộc đời,… Nhờ đó mà mở ra cho ta về một nền văn minh đã mất – nền văn minh Atlantis của Ai cập cổ đại.

Cuốn sách là một câu chuyện về luật nhân quả. Người đọc nhờ đó mà tự răn dạy bản thân không nên sa ngã, không nên ích kỷ, không làm điều ác. Từ đó mà phát triển tâm thức cao đẹp hơn

2. Osho – Hạnh phúc tại tâm

Osho còn được biết đến với cái tên Acharya Rajneesh hoặc Bhagwan Shree Rajneesh. Từng là giáo viên giảng dạy tại đại học Jabalpur nhưng từ bỏ để “tu học”. Nhờ đó mà ông tìm ra được một loại thiền mới tên là thiền động và bắt đầu giảng dạy nó. 

Ông đã sáng tác rất nhiều cuốn sách và đi truyền giảng rất nhiều. Cuộc đời ông được ví là gắn liền với hai thứ: lòng yêu thương và thiền định. Với cuốn sách Hạnh phúc tại tâm, ông đã đặt ra nhiều câu chuyện về sự khổ đau. 

Theo ông, hạnh phúc không phải là không còn đau khổ mà phải là làm biến mất sự đau khổ đó. Thay vì luôn than vãn, khóc lóc trước những khó khăn, đau khổ, hãy đứng lên đối diện và thay đổi nó.

3. Đời thay đổi khi chúng ta đổi thay

Cuộc sống chúng ta chính là một chuỗi hoạt động. Mỗi hoạt động lặp đi lặp lại sẽ trở thành thói quen. Thói quen sẽ ăn sâu vào trong tiềm thức và khiến nó thành những hoạt động không cần suy nghĩ.

Chúng ta hoạt động đều theo tiềm thức. Vì thế, Andrew Matthews -tác giả cuốn sách đã cho thấy một cách thức mới để phát triển tâm thức (tiềm thức). Ông cho rằng, chỉ cần bạn thay đổi hoạt động hàng ngày của mình, thay đổi những thói quen xấu thành thói quen tốt. Lặp đi lặp lại chúng thì chúng sẽ ăn vào tiềm thức riêng. 

4. Chìa khóa hạnh phúc

Hiểu rõ mục đích sống, trân trọng những tài sản vô giá (sức khỏe, thời gian, cuộc đời) và cách sử dụng hạnh phúc là điều mà cuốn sách “Chìa khóa hạnh phúc” đem lại.

Người đọc ví đây như một cuốn cẩm nang, một cuốn bí quyết để sống hạnh phúc. Với 3 chương sách, mỗi chương một nội dung giúp chúng ta khái quát được cách mở ra hạnh phúc. 

Hãy thử sử dụng lộ trình 4 bước và 8 chìa khóa mà sách hướng dẫn để mở ra cuộc sống hạnh phúc, phát triển tiềm thức của chúng ta nhé!

5. Dấu chân trên cát

Cuốn sách được dịch giả Nguyên Phong đọc và phóng tác lại. Nội dung kể về Ai Cập thời cổ đại và biệt xứ Sinuhe. Bạn không thể nào rời mắt khỏi những câu văn kỳ bí, ẩn chứa nhiều bí mật đằng sau đâu.

Cuốn sách là một tác phẩm tuyệt vời dành cho những ai đam mê tìm hiểu lịch sử. Khi đọc nó, bạn sẽ rèn luyện được sự tập trung, khả năng phân tích những tình huống trong sách. Đây cũng là cách phát triển tâm thức rất tốt.

Phát triển tâm thức hay tu dưỡng bản thân là việc mà ai cũng nên lưu ý. Đây là việc cần dành ra thời gian dài và sự kiên nhẫn cao để thực hiện. Hi vọng từ những cuốn sách trên bạn sẽ tìm thấy được điều gì đó hữu ích cho tâm hồn của mình.

Bạn đọc thân mến có thể tìm thêm nhiều thông tin hấp dẫn tại đây.

Biên tập viên

Tags: #chìa khóa hạnh phúc #hạnh phúc là gì #phát triển tâm thức